2024. 2. 24.(토) 기온 7°, 날씨 맑음. 주중에 개인적인 일정으로 인하여 달리기를 하지 못하고, 주말인 토요일에 달리기를 하였다. 총 달린 거리는 10.01km이고 1km당 5분 22초의 페이스로 달렸다. 총 걸린시간은 53분 46초였고, 평균 심박수는 분당 151회가 뛰었다.
(평가) 2024. 1월에 계획한 달리기 일정이... 일로 인하여 스스로 바쁘다는 핑계로 달리기를 하지 못하였다. 앞으로 좀 더 노력하자.
오늘 하루도 즐겁게 보내시길 바라며, 저희 블로그에 많은 관심 가져주셔서 감사합니다.
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